28 января 2023, 16:00
Обращение, которое поможет спасти жизни – новая рубрика на Newsdata
Обращение, которое поможет спасти жизни – новая рубрика на Newsdata
0
28 января 2023, 00:00
Армия России сорвала перевозки оружия на Украине
Армия России сорвала перевозки оружия на Украине
0
27 января 2023, 23:00
Bloomberg: Путин готовится к многолетнему конфликту с Западом из-за нового наступления России
Bloomberg: Путин готовится к многолетнему конфликту с Западом из-за нового наступления России
0
27 января 2023, 22:00
Командир спецназа «Ахмат» пообещал освобождение ДНР через 1,5 месяца
Командир спецназа «Ахмат» пообещал освобождение ДНР через 1,5 месяца
0
27 января 2023, 21:00
Новый коровник и выход из кризиса: как живет колхоз в Новоайдарском районе ЛНР
Новый коровник и выход из кризиса: как живет колхоз в Новоайдарском районе ЛНР
0
23 ноября 2022, 19:30

Эксперты Роспотребнадзора рассказали о пользе и правильном хранении фейхоа

Эксперты Роспотребнадзора рассказали о пользе и правильном хранении фейхоа

Еще не так давно эта ягода считалась в России практически недоступной экзотикой. Однако времена изменились и теперь фейхоа можно найти едва ли не в любом магазине или на любом рынке. Да и стоить она стала столько, что позволить ее купить может себе едва ли не любой желающий. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, почему стоит покупать эту ягоду и как ее лучше хранить.

В первую очередь, по словам специалистов, фейхоа очень полезна для здоровья щитовидки. Ведь эта ягода содержит в себе очень много йода. Кроме того, в ней довольно много железа, что очень полезно не только для нашей крови, но и для тканей. Медики особенно рекомендуют покупать фейхоа в сезон простуд. Поскольку в ней есть витамины А и С, которые снимут воспаление и укрепят иммунитет.

Однако есть у этой полезной ягоды и противопоказания. Во-первых, в любом случае не стоит съедать сразу большое количество фейхоа. Это может вызвать аллергическую реакцию и так далее. А во-вторых, большое количество йода в ней может принести как пользу, так и вред. Поэтому если у вас уже есть нарушения в работе щитовидки, от фейхоа лучше отказаться совсем.

Для того, чтобы фейхоа хранилась как можно дольше, для начала нужно научиться ее выбирать. Так, по словам специалистов, не стоит брать плоды, у которых кожица тусклая, неровная и с повреждениями. Внутри мякоть должна быть прозрачной, именно так выглядят спелые ягоды. А вот если мякоть плотная и белого цвета, значит плоды не дозрели. Из фейхоа можно делать варенье, варить компоты или просто замораживать. А вот свежие ягоды можно хранить не более трех дней и только в холодильнике.

Ранее портал Newsdata  поделился рекомендациями экспертов Роскачества по употреблению черного перца. Так, по словам специалистов, эта специя не только любима многими по всему миру, но и очень полезна благодаря содержащимся в ней полезным веществам. Главное, как объяснили эксперты, употреблять черный перец в умеренных количествах.