Врач-трихолог рассказал, как правильно сушить волосы
Способ правильного ухода за волосами – это то, что мечтает найти для себя едва ли не каждая женщина и девушка в мире. Кто-то пользуется бабушкиными рецептами, кто-то советами бьюти-блогеров, а некоторые бесконечно посещают трихолога и используют исключительно последние научные разработки в данной области. При этом, есть базовые принципы ухода, которые должна соблюдать каждая, кто хочет иметь здоровые волосы.
Портал Доктор Питер поделился рекомендациями трихолога Анастасии Храмович по правильной сушке волос после мытья. Для начала эксперт объяснила, что нет безусловно правильного выбора – сушить волосы феном или полотенцем. Главное, надо знать, как это делать правильно. И тогда оба способа будут безопасными для ваших волос.
Так, например, для сушки волос феном необходимо выбирать подходящую температуру. Воздух ни в коем случае не должен обжигать кожу. Также кожа не должна и перегреваться. Для этого не стоит держать фен долго возле одного и того же участка кожи на голове. И, пожалуй, самое главное – не забывайте использовать защитные средства для волос. Они помогут сохранить структуру волос.
Существуют определенные правила и для сушки волос полотенцем. Так, например, лучше всего поглощают влагу хлопчатобумажные полотенца. Но в этом же состоит и их основная опасность. Нельзя держать такое полотенце слишком долго на волосах. Оно впитает слишком много влаги. Некоторые эксперты рекомендуют использовать полотенца из шелка. Да, они действительно придадут волосам блеск, однако при этом не впитают лишнюю влагу.
Ранее портал Newsdata поделился рекомендациями медиков по сохранению тестостерона в мужском организме. По словам специалистов, для этого будет полезно включить в свой рацион некоторые продукты. Например, жирную рыбу, шпинат, капусту, яичные желтки и некоторые ягоды.