Стоматолог предупредила россиян о привычках, которые разрушают зубы
Руководитель детской стоматологической студии, врач-стоматолог Виктория Шелудкова напомнила, что к зубной эмали нужно относиться бережно, хоть она и является самой крепкой тканью в организме человека. Важной частью этого может стать контроль плохих привычек, сообщает ИА NEWSDATA.RU.
Так, самыми вредными для зубов врач назвала курение, крепкая выпивка и употребление большого количества сладостей. От курения могут развиться заболевания десен, онкологические заболевания полости рта, не говоря уже об эстетической стороне вопроса. Алкоголь при его переработке в печени нарушает выработку витамина D, из-за чего плохо усваивается кальций, количество которого в организме напрямую влияет на состояние костей и зубов.
Сладости же портят зубы в основном из-за высокого содержания углеводов, которые становятся питанием для бактерий, которые как раз и разрушают эмаль, выделяя кислоты. Однако сахар вреден, даже если сразу после еды прополоскать рот или почистить зубы щеткой. Чтобы переработать глюкозу, организм тратит кальций, и, если внутри его недостаточно, кальций «одалживают» у зубов, что тоже влияет на их состояние.
Ну и, конечно, есть механические привычки, которые не связаны с едой, но связаны с привычкой грызть неподходящие для зубов предметы: ногти, орехи, семечки, откусывать нитки и прочее. Это деформирует зубы, приводит к трещинам на эмали, кусочек может и вовсе отколоться.