26 марта 2025, 23:00
В России усилят контроль за ценами на хлеб
В России усилят контроль за ценами на хлеб
0
26 марта 2025, 22:00
Украинские депутаты оценили неутешительные для Киева итоги переговоров РФ и США
Украинские депутаты оценили неутешительные для Киева итоги переговоров РФ и США
0
25 марта 2025, 19:00
Зеленскому верить нельзя – в Госдуме оценили перспективы переговоров с Киевом
Зеленскому верить нельзя – в Госдуме оценили перспективы переговоров с Киевом
0
24 марта 2025, 23:00
Часть долларов могут внезапно объявить незаконными — экономист
Часть долларов могут внезапно объявить незаконными — экономист
0
24 марта 2025, 22:00
Мошенники придумали новую схему кражи денег через NFC-клоны карт
Мошенники придумали новую схему кражи денег через NFC-клоны карт
0
7 июня 2024, 17:00

В программу диспансеризации предложили добавить оценку биологического возраста россиян

В программу диспансеризации предложили добавить оценку биологического возраста россиян

На ПМЭФ прошла дискуссия по управлению биологическим возрастом, участники диалога предложили добавить исследования на этот счет в программу диспансеризации. Они отметили, что эти исследования несложные, но смогут указать, на что пора обратить внимание, сообщает ИА NEWSDATA.RU.

Очень часто биологический возраст отличается от хронологического, на это влияет стресс, образ жизни человека, разные жизненные ситуации, в которых он может оказаться. Измерение такого показателя может стать одним из факторов профилактики болезней, а раннее реагирование сделает продолжительность и качество жизни более высоким. Сами методы определения биологического возраста несложные, что даст возможность проводить их в любом медучреждении.

Например, для метода, придуманного российскими учеными, достаточно знать рост и возраст человека, сколько он весит, определить величину окружности бедер и талии. Эти данные, используемые в качестве переменных в формуле определения, дадут биологический возраст человека и скорость, с которой он стареет.

Ожидается, что при должном лечении и возвращении к здоровому образу жизни среднюю продолжительность жизни получится увеличить до 80 лет, поднять качество жизни. Нужно заняться необременительным спокойным спортом, отказаться от вредных привычек, уменьшить (но не сократить полностью) потребление соли, увеличить потребление овощей и фруктов.