3 апреля 2025, 00:00
Единый стандарт парковок появится в регионах России
Единый стандарт парковок появится в регионах России
0
2 апреля 2025, 23:00
Количество платных мест в российских вузах сократят
Количество платных мест в российских вузах сократят
0
2 апреля 2025, 22:00
Россия готовится к масштабной борьбе с телефонными мошенниками
Россия готовится к масштабной борьбе с телефонными мошенниками
0
2 апреля 2025, 21:00
Неплательщикам алиментов хотят запретить регистрацию автомобилей
Неплательщикам алиментов хотят запретить регистрацию автомобилей
0
2 апреля 2025, 20:00
Владельцев животных хотят обязать сообщать об их пропаже
Владельцев животных хотят обязать сообщать об их пропаже
0
21 мая 2024, 14:00

Зачем нужно пить зеленый чай – мнение ученых

Зачем нужно пить зеленый чай – мнение ученых

Ученые из Китая рассказали, какую пользу несет зеленый чай для организма человека и какие болезни помогает предотвратить, сообщает ИА NEWSDATA.RU.

Исследователи из Колледжа пищевых наук и инженерии китайского Северо-Западного университета выяснили, что зеленый чай эффективно снижает риски некоторых серьезных болезней, в частности защищают сердечно-сосудистую систему.

Так, по словам ученых, этот напиток помогает предотвратить ожирение, диабет, склероз, воспалений и болезней сердца, а также проблемы с вниманием, памятью, речью, восприятием, управляющими функциями.

Дело в том, что в состав зеленого чая входят полезные элементы, такие как антиоксиданты - эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), противовоспалительные вещества, а также витамины группы В, фолиевая кислота, калий, магний, кофеин.

Указывается, что такой чай может спасти мозг от разрушения клеток и в целом укрепить здоровье человека.

Напомним, ранее медки рекомендовали есть черную смородину, цитрусовые, орехи и печень, так как такие продукты помогают преодолевать стресс из-за наличия магния.