24 марта 2024, 00:00
Банк России хочет покончить с льготными ипотеками
Банк России хочет покончить с льготными ипотеками
0
23 марта 2024, 23:00
В законах хотят закрепить понятие «студенческая семья»
В законах хотят закрепить понятие «студенческая семья»
0
23 марта 2024, 22:00
Дачникам напомнили о причинах для штрафов
Дачникам напомнили о причинах для штрафов
0
23 марта 2024, 21:00
Психолог посоветовал способы избавиться от тревожности
Психолог посоветовал способы избавиться от тревожности
0
23 марта 2024, 20:00
Досрочная пенсия: кому положено и как получить
Досрочная пенсия: кому положено и как получить
0
23 марта 2024, 19:00

Эксперт объяснила, как донорам подготовиться к сдаче крови

Эксперт объяснила, как донорам подготовиться к сдаче крови

В условиях СВО и современных вызовов безопасности многие становятся донорами. Член думского комитета по охране здоровья Юлия Дрожжина рассказала, какие нюансы нужно знать донорам и в каких случаях лучше повременить со сдачей крови, сообщает ИА NEWSDATA.RU.

По словам Дрожжиной, важно соблюсти некоторые рекомендации, иначе кровь пропадет, ее отправят к невостребованной. За три дня до планируемой сдачи нельзя пить алкоголь, а за час – курить. Кроме того, за сутки до того, как сдать кровь, нужно соблюсти диету, не есть ничего жирного, жареного, соленого или острого, мясные продукты, молоко и рыбу, яйца, масло, шоколад, орехи и сухофрукты, авокадо, свеклу и бананы.

Лучше всего, по мнению эксперта, за день до процедуры пить побольше сладкого чая с вареньем, компоты, морсы, натуральные соки, есть каши, макароны без масла, хлеб, побольше клетчатки. Весить донор должен не меньше 55 килограмм, с хорошим давлением, и между процедурами должно проходить не меньше двух месяцев. Плазму можно сдавать один раз в две недели. Натощак этого делать нельзя.

После процедуры нужно немного посидеть, обратиться к присутствующим медикам, если появились головокружение или слабость. Пару дней нужно будет пить и есть побольше, воздержаться от алкоголя и занятий спортом