3 июля 2024, 00:00
Разговоры о мире с ракетой за спиной: о чем Зеленский просил США
Разговоры о мире с ракетой за спиной: о чем Зеленский просил США
0
2 июля 2024, 23:00
Подростки могут «заразиться» депрессией – ученые
Подростки могут «заразиться» депрессией – ученые
0
2 июля 2024, 22:00
СВО закончится осенью – замначальника генштаба РФ
СВО закончится осенью – замначальника генштаба РФ
0
2 июля 2024, 21:00
В России откроют инженерные школы
В России откроют инженерные школы
0
2 июля 2024, 20:00
Кремль готов к переговорам с Украиной
Кремль готов к переговорам с Украиной
0
28 декабря 2023, 21:00

Красная икра на Новый год: гастроэнтеролог предупредила об опасности

Красная икра на Новый год: гастроэнтеролог предупредила об опасности

Икра на Новый год – одно из традиционных лакомств на новогоднем столе. Бутерброды, блинные мешочки, тарталетки, украшение для салатов – перечислять можно долго. Гастроэнтеролог Анастасия Чижикова объяснила, каким образом красная икра может навредить организму и что нужно делать, чтобы не получить проблем после праздничных застолий, сообщает ИА NEWSDATA.RU.

Попробовать пару ложек при готовке и потом съесть еще за столом – с икрой такой номер проводить нежелательно. Врач рассказала, что максимум за день можно съесть около 20 граммов, причем не за раз, а желательно растянуть на несколько приемов пищи. Соленая и калорийная, икра может не только «подарить» несколько лишних килограммов, но и поднять давление, вызвать отеки, тошноту, изжогу. Ее нельзя есть натощак и лучше не смешивать с другими калорийными продуктами. Если икра пробуется впервые, важно внимательно следить за реакцией организма: может быть аллергия.

Напомним, ранее сообщалось, что нужно тщательно выбирать этот продукт, в лучшем случае есть риск просто получить некачественный продукт, в худшем – сильно подорвать здоровье.